Schnupperstunde "Traumasensibles Yoga"
Beschreibung
Lerne die wohltuende Welt des Traumasensiblen Yoga kennen und sei dabei bei einer kostenlosen Schnupperstunde.
Wer in seinem Leben Trauma erfahren hat, kennt das Gefühl von Abgetrenntsein. Abgetrennt vom eigenen Körper, den eigenen Bedürfnissen und getrennt von anderen Menschen.
Traumasensibles Yoga lädt ein, auf feine Art und Weise in Verbindung zu treten. Die eigene Yogamatte als sicheren und geborgenen Ort zu erfahren. Und sich selbst milde und wohlwollend zu begegnen.
Endlich einmal nichts leisten oder aushalten zu müssen, sondern einfach nur sein zu dürfen.
Für wen ist die Schnupperstunde?
Die Traumasensiblen Yogakurse sind grundsätzlich für alle Interessierten - egal ob mit oder ohne Traumaerfahrung.
Mehr Infos:
www.yoga-fuers-herz.de
Die Plätze sind begrenzt, daher rechtzeitig anmelden unter:
Anmeldung: