Männer Auszeit Wochenende
Beschreibung
MÄNNER-Auszeit „Wochenende“ für Natur erleben, Selbstfindung und Achtsamkeit
Mach mal ein Wochenende was anderes und drücke kurz die „STOP-Taste“. Steige bewusst aus Deinem Alltag und Hamsterrad aus. Spüre Dich, Deine Kraft und Deine Verbundenheit mit der Natur wieder. Löse angestaute Wut und innere Blockaden und erlebe Dich! Mit unserer gemeinsamen Männerauszeit „Wochenende“ bieten wir Dir diese außergewöhnliche Möglichkeit und Chance, in einem wunderbaren und achtsamen Umfeld mit sehr lebenserfahrenen Coaches und Gleichgesinnten.
Hauptinhalte:
Gemeinsam am Lagerfeuer sitzen, kochen und tiefgründig und ehrlich über das Leben sprechen
„Eisbaden“ im Bergbach / Gumpe
Wieder Ruhe und Kraft finden inmitten der Natur
Achtsam die Natur erkunden, erleben und bewusst wahrnehmen
Körper, Geist und Seele – Verständnis für Zusammenhänge zwischen physisch und psychisch bekommen und sich dem ganzheitlichen Zusammenhang bewusst werden
Angestaute negative Energien und Wut loslassen – Energielevel steigern
Innere Kraft und gesunde Balance (wieder) finden
Meditations- und Gedankenreisen
Gesunder Umgang mit Emotionen, Gefühlen Erwartungen und Bedürfnissen
Ziele:
Nimm Dir mal eine kleine bewusste Auszeit und mach mal was ganz anderes. Finde und erkenne wieder bewusst Deine Bedürfnisse in Zeiten von enormer äußerer Erwartungshaltung. Kehre mal wieder in Dich und zu Deinen Wurzeln zurück und spüre Dich und Deine Gefühle, inmitten der Natur, Ruhe und einer traumhaften Bergwelt. Erlebe was Dir (wirklich) Freude macht und wie Du Dich wieder leicht fühlen kannst. Reflektiere Dich und Deine aktuelle Situation und schöpfe neue Energie und Kraft.
Für Buchung (und auch Unterkunft) bitte anrufen oder E-Mail schreiben. Danke
Anmeldung: